Saturday, 24 August 2019

8 تا از تازه ترین روش های درمان جوش صورت با کمک داروهای گیاهی

بجاي استفاده از روش هاي درمان گرانقيمت آکنه، اين روش هاي خانگي و طبيعي را براي داشتن پوستي صاف ياد بگيريد. اين روش ها بر خلاف مطالبي که در سرتاسر اينترنت مي بينيد نظر شخصي نويسنده نيستند و از معتبرترين مجلات پزشکي-زيبايي روز دنيا استخراج شده اند.

1-روغن درخت چاي

روغن درخت چاي، خواص ضد التهاب طبيعي دارد که محلول 5 درصد آن ميتواند به اندازه ي محلول 5 درصد بنزوئيل پراکسايد موثر باشد. چند قطره از اين روغن را با 20 تا 40 قطره همامليس مخلوط کنيد و سپس با پنبه دوبار در روز روي پوستتان بماليد، استفاده ي بيشتر آن موجب خشکي پوست و بدتر شدن جوش ها ميشود.

2- چاي سبز

چاي سبز يک ترکيب ضدميکروبي و آنتي اکسيدان است که ميتواند در درمان جوش ها موثر باشد. براي استفاده از آن ميتوانيد يک فنجان چاي سبز سرد را بعنوان شست و شو دهنده ي صورت استفاده کنيد يا کيسه ي آن را برروي قسمت هاي آسيب ديده ي پوست قرار دهيد.

3- عسل

خواص آنتي بيوتيک عسل ميتواند به بهبود آکنه کمک کند. يک قاشق چايخوري عسل را روي قسمت هاي آسيب ديده ي پوست بگذاريد يا ا ماسک با 1/2 فنجان عسل و 1 فنجان جوي دوسر درست کنيد و به مدت 30 دقيقه روي پوستتان بگذاريد.

4- نعناع

نعنا ميتواند به درمان جوش کمک کند. براي از بين بردن جوش ها، 2 قاشق غذاخوري نعنا ي تازه اي که بسيار ريز خرد شده است را با دو قاشق ماست ساده و جوي دوسر مخلوط کنيد-از مخلوط کن براي پودر کردن جوي دوسر استفاده کنيد. به مدت 10 دقيقه آن را روي پوستتان بگذاريد و سپس با آب بشوييد.

5- سرخارگل -اکيناسه

اکيناسه بصورت سنتي براي بهبود سريع زخم ها و جلوگيري از سرماخوردگي و آنفولانزا استفاده ميشود، اما خواص آنتي باکتريال و ضدالتهاب آن ميتواند به درمان اکنه کمک کند. استفاده از چاي اکيناسه بعنوان شست و شو دهنده ي روزانه ي صورت با خيس کردن يک پارچه با آن، ميتواند در درمان اکنه کمک کننده باشد.
...
ادامه توضيحات را در لينک اصلي زير بخوانيد:

13 تا از بهترین و جدیدترین روش چاقی صورت با داروهای گیاهی در کمتر از 30 روز

گونه هاي گرد و برآمده، نشان دهنده ي چهره ي جوان هستند در حالي که گونه هاي تو رفته اغلب پيري را نشان ميدهند. صورت گرد با گونه هاي برآمده مد است و اگر شما هم به اين صورتها علاقه داريد مي توانيد در کمتر از 30 روز با روش هاي جديد و علمي زير روند شروع چاقي صورت خود را مشاهده کنيد.
در واقع همه شما ميتوانيد از عمل هاي جراحي و تزريق ژل استفاده کنيد اما راههاي طبيعي تري هم وجود دارد که بسياري افراد معتقدند بسيار اثربخش هستند و تاثير آنها بر چاقي صورت و زيبايي کاملا اثبات شده است. 
Ú?اÙ?Û? صÙ?رت

13 راه طبيعي براي چاقي صورت

چندين روش طبيعي و خانگي براي چاقي صورت وجود دارد. برخي از اين روشها نيازمند فعاليت فيزيکي يا کاربردهاي موضعي و برخي ديگر بر پايه ي مصرف خوراکي هستند.

1-ورزش صورت

ورزش صورت که به آن يوگاي صورت هم ميگويند، براي داشتن ظاهري جوان موثر ميباشد. مطالعه اي در سال 2018 انجام شد که نشان داد افرادي که به مدت 8 هفته روزانه 30 دقيقه ورزش صورت داشتند، صورتي جوانتر و محکم تر با حالت بهتري داشتند.

2-استفاده از آلوئه ورا

آلوئه ورا علاوه بر ترکيبات مفيدي که براي پوست دارد، حاوي آنتي اکسيدانها، ويتامين C و ويتامين E هم هست. به همين دليل بسياري از مردم براين باورند که قرار دادن آلوئه ورا برروي گونه ها خاصيت ضدپيري دارد.

3-خوردن آلوئه ورا

مطالعه اي که در مجله ي Annals of Dermatology منتشر شد نشان داد که زناني که به مدت 90 روز يک قاشق چايخوري ژل آلوئه ورا ميخورند، داراي پوستي با خاصيت ارتجاعي بيشتر بودند. اين ممکن است به چاقي صورت کمک بکند يا نکند. توجه داشته باشيد که بعضي افراد به آلوئه ورا حساسيت يا آلرژي دارند.
...
ادامه متن را در لينک اصلي زير بخوانيد:

12 تا از علل اصلی و جدیدترین روش درمان ریش کوسه (کم پشت) در مردان

اگر به فيلم هاي هندي نگاهي بيندازيد، ميبينيد که بازيگران هندي مرد ريشهاي پرپشتي دارند؛ اما دليل آن چيست؟ در اين مطلب ما به بر اساس نتايج جديدترين تحقيقات مجله معتبر تولز آو من شما خواهيم گفت که چگونه ريشهاي پرپشتي داشته باشيد.

معرفي اين مشکل

ممکن است قبلا به اين موضوع فکر نکرده باشيد اما وقت اين است که به آراستن موهاي صورتتان بپردازيد و بهترين کار را براي دستيابي به ريشهاي پرپشت ياد بگيريد. هنگاميکه بدن به بلوغ ميرسد، فوليکولهاي مو هنوز به اندازه ي کافي رشد نکرده اند و ممکن است موهايي در برخي قسمتهاي بدن، صورت و گردن ظاهر شود؛ اما براي بيشتر پسرها، با اتمام دوران بلوغ، اينها هم به پايان ميرسند.
ريشها در حدود سن 17-20 سالگي شروع به رشد بيشتر و پر شدن ميکنند. در پايان بلوغ، هورمون تستوسترون در بدن موجب رشد و ضخيم شدن فوليکولهاي مو برروي صورت و گردن ميشود. اين يک نشانه ي ظاهري رسيدن به بلوغ جنسي است. براي شروع، موها نازک و تيره رنگ هستند که به آنها موهاي کرکي ميگويند. در اغلب اوقات اين ريشهاي کرکي شروع به گسترش در لب بالايي و قسمتهايي از گردن ميکند. اين موها، زمانيکه مانند ريش هاي صورت به اندازه ي کافي ضخيم ميشوند، موي نهايي ناميده ميشود. موهاي نهايي، ريشهاي دائما در حال رشد هستند که ضخيم، تيره و پر هستند.

آيا طاسي نقطه اي ريش معمول است و يا اينکه عواملي براي آن وجود دارد؟

فرايند تبديل موهاي کرکي به موي نهايي در حدود سن 20 سالگي اتفاق مي افتد. در برخي افراد اين تغيير حتي در حدود سن 30 سالگي اتفاق مي افتد. اما براي بيشتر افراد، اين رشد در يک زمان اتفاق نمي افتد. موهاي آنها بطور متفاوتي رشد و رفتار ميکنند. ممکن است در اين افراد طاسي هاي نقطه اي برروي ريشهايشان بوجود بيايد. اين بخاطر يک يا دو دليل زير است:
موهاي کرکي توسعه نيافته: موهاي کرکي بسيار نازک هستند. آنها ايستاده هستند و نازک بنظر ميرسند. در بيشتر مواقع نگران آنها نباشيد در ادامه به درماني براي اين موها اشاره خواهيم کرد، اما هنگاميکه اين موها به موهاي نهايي بالغ تبديل شوند، اين نقطه هاي خالي پر بنظر ميرسند و ازبين خواهند رفت.
...
ادامه توضيحات را در لينک اصلي زير بخوانيد:

جدیدترین و ساده ترین روش چاقی صورت با روغن زیتون در کمترین زمان ممکن

مزاياي روغن زيتون براي پوست و مو

Ú?اÙ?Û? صÙ?رت با رÙ?غÙ? زÛ?تÙ?Ù?
بعضي از مزاياي بالقوه ي روغن زيتون براي پوست عبارتند از:

1-خاصيت آنتي اکسيدان

روغن زيتون بعنوان آنتي اکسيدان عمل ميکند، يعني ماده اي که از اکسيداسيون جلوگيري ميکند. اکسيداسيون فرآيندي است که موجب توليد راديکالهاي آزاد ميشود که اين راديکالها موادي هستند که موجب آسيب سلولها ميشوند و ممکن است موجب گسترش سرطان هم گردند. قرار دادن روغن زيتون روي پوست از پيري زودرس جلوگيري ميکند. همچنين برخي تحقيقات نشان ميدهند که قرار دادن روغن زيتون روي پوست بعد از قرار گرفتن در معرض آفتاب، ميتواند با سلولهاي عامل سرطان مقابله کند.

2-روغن زيتون حاوي ويتامين است

روغن زيتون حاوي ويتامين هاي محلول در چربي A, D, E و K ميباشد. برخي از اين ويتامين ها براي پوست مفيد هستند. بطور مثال مردم بصورت موضعي از ويتامين E براي درمان انواع بيماري هاي پوستي از جمله اگزما استفاده ميکنند.

3-اثرات آنتي باکتريال

روغن زيتون داراي خواص آنتي باکتريال است. بااينحال مطالعات کمي برروي توانايي روغن زيتون در کنترل باکتريهاي پوستي وجود دارد. يک مطالعه ي کوچک درمورد تاثير استفاده از روغن زيتون و روغن نارگيل برروي باکتري استافيلوکوکوس اورئوس روي پوست انجام شد. نتايج نشان داد که هر دو روغن خواص آنتي باکتريال داشتند اما روغن نارگيل تاثير بيشتري براي ازبين بردن باکتري ها داشت.

4-خاصيت مرطوب کنندگي

روغن زيتون بعنوان يک مرطوب کننده ي طبيعي پوست و مو استفاده ميشود؛ اما تحقيقات کمي درمورد اثربخشي آن موجود است.
...
جهت آشنايي با ساير موارد به لينک اصلي زير رجوع نماييد:

20 روش کاملا موثر وجدید برای خلاص شدن از شر شپش سر در کودکان+ فیلم آموزشی

در اين مطلب به نقل از چند مجله پزشکي معتبر دنيا، جديدترين و موثرترين روش هاي درمان شپش سر کودکان را به شما معرفي مي کنيم. روش هايي که کاملا قطعي هستند.

تشخيص

معاينات موي کودکان بايد انجام شود، خود شما هم مي توانيد به دقت موي کودک را با يک شانه ي ريز از پوست سر تا انتهاي مو شانه کنيد و معاينه را انجام ميدهد. اگر شپش زنده اي يافت شد، نياز به درمان وجود دارد.
پزشک در موهاي کودک به دنبال شپش ميگردد. براي پيدا کردن شپش، او از نور مخصوصي که Wood’s light هم ناميده ميشود استفاده ميکند که موجب ميشود شپش ها به رنگ آبي خود را نشان دهند؛ اما شناسايي شپش ها، لزوما تشخيص يک آلودگي فعال را تاييد نميکند. شپشها معمولا نزديک موي سر قرار ميگيرند. شپش هايي که اندازه ي آنها حدودا 6 ميليمتر و نزديک پوست سرهستند، احتمالا مرده يا پوچ هستند. ميتوان براي بررسي زنده بودن آنها، در زير ميکروسکوپ آن را بررسي نمود. اگر شپش زنده اي يافت نشد، احتمالا از آلودگي قبلي گذشته است و شواهدي درمورد آلودگي فعال وجود ندارد.

درمان

پزشک احتمالا داروهاي بدون نسخه اي براي کشتن شپش ها و تخم هاي آنها توصيه ميکند. در مرحله اول استفاده از شامپو ضد شپش، معمولا تنها شپش هاي بالغ از بين مي روند و رشک ها يا همان تخم شپش ها دست نخورده باقي مي مانند. پس درمان مرحله دوم براي کشتن شپش هايي است که در مرحله اول رشک بوده و اکنون تبديل به شپش شده اند. در حال حاضر هيچ درماني براي از بين بردن رشک ها به صورت مستقيم در مرحله اول وجود ندارد.
برخي مطالعات نشان ميدهند که پس از 9 روز از اولين درمان، براي درمان دوم ايدآل است، اما زمان بندي هاي ديگري هم وجود دارد. از پزشک دستورالعملهاي کتبي درمانهاي توصيه شده را بخواهيد.
...
ادامه متن را در لينک اصلي زير بخوانيد:

قبل از استفاده از بخور صورت برای زیبایی پوست، حتما این مطلب را بخوانید!

اين مطلب نتايج جديدترين تحقيقات علمي انجام شده راجب استفاده از بخور صورت براي زيبايي پوست مي باشد که تمام مزايا، عوارض و بهترين روش انجام آن را به صورت کاملا علمي توضيح مي دهد.

تکنيک هاي مختلف بخور دادن

چندين راه براي استفاده از اين راه عالي براي بهبود پوست و ديگر مزاياي آن وجود دارد. اين ميتواند ساده و ارزان قيمت يا گران باشد. در اينجا هر تکنيک را قدم به قدم برايتان آورده ايم:

1-بخار دادن با يک ظرف کم عمق و پهن:

  1. يک حوله ي نرم بزرگ برداريد. يک مکان راحت براي بخور دادن را انتخاب کنيد. قرار دادن يک ظرف بخور روي ميز بهترين گزينه است.
  2. موهايتان را ببنديد تا روي صورتتان قرار نگيرد؛ سپس با استفاده از يک پاک کننده ملايم، صورت و گردنتان را کامل تميز کنيد.
  3. بسته به سايز ظرفتان مقدار کافي آب در کتري يا هر چيز ديگر جوش کنيد.
  4. وقتي آب شروع به جوشيدن کرد، ميتوانيد گياهان دارويي مفيد را اضافه کنيد.
  5. حرارت را براي 2-3 دقيقه کم کنيد. با دقت آب جوش را در ظرف موردنظرتان بريزيد. اگر ميخواهيد از عصاره يا روغن هاي خاص استفاده کنيد، اکنون زمان اضافه کردن آنها است.
  6. بنشينيد و حوله را روي سرتان و کاسه قرار دهيد و صورتتان را حدود 15 سانتيمتر بالاتر از آب نگه داريد.
  7. براي کم و زياد کردن حرارتي که به پوستتان ميرسد، سرتان را به عقب و جلو ببريد و اگر نياز به خنک شدن داريد، يک گوشه از حوله را بالا نگه داريد.
  8. به مدت 5 تا 10 دقيقه بخور دهيد.
...
اطلاعات بيشتر را در لينک اصلي زير بخوانيد:

روغن اسطوخدوس چیست؟ چه خواصی برای بدن، پوست و مو دارد؟ (حتما بخوانید)

روغن هاي اساسي به ميزان زياد از داروهاي خانگي بشمار ميروند. در ميان همه ي آنها روغن اسطوخدوس مورد علاقه ي همه است. در اين مقاله نتيجه جديدترين تحقيقات روز دنيا درباره روغن اسطوخدوس را به شما ارائه مي دهيم.
روغن اسطوخدوس با استفاده هاي بيشمار و بوي عالي که دارد، مستقيما از خود گياه اسطوخدوس ساخته ميشود. با استفاده از تکنيک هاي ويژه ي تقطير، محصول نهايي يک عصاره ي بسيار غليظ حاوي ترکيبات مفيد است که داراي مزاياي زيادي براي سلامتي ميباشد. اين فوايد شامل تسکين درد، تسکين ميگرن و حتي مراقبت از مو ميباشد. مطالعات نشان داده اند که اين روغن براي سلامتي و موها بسيار مفيد است. در اين مطلب ما نگاهي به اين مزايا خواهيم داشت.

روغن اسطوخدوس چگونه سلامت موها را بهبود ميبخشد؟

1-کمک به تقويت رشد مو

روغن اسطوخدوس 1
روغن اسطوخدوس اخيرا به دليل تحريک رشد مو توجه زيادي را به خود جلب کرده است. مطالعه اي که در سال 2016 انجام شد نشان داد که استفاده از روغن اسطوخدوس در موشها باعث افزايش رشد موهايشان ميشود. موهاي آنها نسبت به حالت معمولي رشد سريعتر و ضخيم تري دارند. اين روغن وقتي به پوست برسد ميتواند موثرتر هم باشد. برطبق اين مطالعات روغن اسطوخدوس ميتواند به مسائلي مانند طاسي يا آلوپسي کمک کند. براي اثبات اين موضوع، اگرچه مردم ميتوانند با خيال راحت روغن را به موهايشان بزنند اما مطالعات انساني بيشتري بايد انجام گيرد. 
...
ادامه متن را در لينک اصلي زير بخوانيد: