مزاياي روغن زيتون براي پوست و مو

بعضي از مزاياي بالقوه ي روغن زيتون براي پوست عبارتند از:
1-خاصيت آنتي اکسيدان
روغن زيتون بعنوان آنتي اکسيدان عمل ميکند، يعني ماده اي که از اکسيداسيون جلوگيري ميکند. اکسيداسيون فرآيندي است که موجب توليد راديکالهاي آزاد ميشود که اين راديکالها موادي هستند که موجب آسيب سلولها ميشوند و ممکن است موجب گسترش سرطان هم گردند. قرار دادن روغن زيتون روي پوست از پيري زودرس جلوگيري ميکند. همچنين برخي تحقيقات نشان ميدهند که قرار دادن روغن زيتون روي پوست بعد از قرار گرفتن در معرض آفتاب، ميتواند با سلولهاي عامل سرطان مقابله کند.
2-روغن زيتون حاوي ويتامين است
روغن زيتون حاوي ويتامين هاي محلول در چربي A, D, E و K ميباشد. برخي از اين ويتامين ها براي پوست مفيد هستند. بطور مثال مردم بصورت موضعي از ويتامين E براي درمان انواع بيماري هاي پوستي از جمله اگزما استفاده ميکنند.
3-اثرات آنتي باکتريال
روغن زيتون داراي خواص آنتي باکتريال است. بااينحال مطالعات کمي برروي توانايي روغن زيتون در کنترل باکتريهاي پوستي وجود دارد. يک مطالعه ي کوچک درمورد تاثير استفاده از روغن زيتون و روغن نارگيل برروي باکتري استافيلوکوکوس اورئوس روي پوست انجام شد. نتايج نشان داد که هر دو روغن خواص آنتي باکتريال داشتند اما روغن نارگيل تاثير بيشتري براي ازبين بردن باکتري ها داشت.
4-خاصيت مرطوب کنندگي
روغن زيتون بعنوان يک مرطوب کننده ي طبيعي پوست و مو استفاده ميشود؛ اما تحقيقات کمي درمورد اثربخشي آن موجود است.
...
جهت آشنايي با ساير موارد به لينک اصلي زير رجوع نماييد:
No comments:
Post a Comment